美好的人生

如果不是此时，此刻，估计看到一半就会关掉，说教意味浓郁，节奏太缓慢，大段大段的对话。

但就现在我的精神状况来说，还是值得看一下的。

影片旨在提出都市人的心理问题，挑了一个最普遍的问题但也是最难解决的课题，通过女主的生活一点点揭露其心理疾病成因源头，殊不知，生活中比这更复杂的心理成因要夸张的多。

最后依旧按照电影的惯例happy ending把艰难的问题那么简单的解决了。

有时候我在想，这到底是电影给我们留下的希望？

还是毒瘤。

生活经常惨烈的无法直视。

一般患者都会爱上心理咨询师，这是治疗中的弊病，依赖性心理释放，但没人说过这是假象还是真爱。

就职业道德来说不应该在一起，所以电影也十分认真的规避了这样的问题，可我时常在想，万一是真爱呢？

岂不是错过了？

btw电影的男女主跟美术摄影实在太棒了👍

电影女主卡伊拉是个女摄影师，她本身很自由独立，在一次去国外拍摄过程中她喜欢上了制片人拉古文迪拉，就感觉像一见钟情似的，但她本身是有男朋友的，但是她还是对制片人不可自拨了，反正当她回国后就跟男朋友白了并分手。

但她没有后悔，但是娱乐圈的演员生活并不是像她想的那么的简单，所以在听到制片人要和他以前的女友拍电影的事情后，女主很是不开心，正在这时她被房东赶出去了，所以她就搬回了父母居住的城市——美丽的果阿。

虽然是个美丽的城市，但是因为她之前面对的困难太多，她觉得很是迷茫了，所以她决定去看心理医生，来缓解自己现在的心情，而就在去看的过程里她遇到了一个不一样的心理医生。

在他的帮助下，她慢慢的走出来了，也想明白了很多事情，也拥有了属于自己的美丽人生。

与其说这是部是爱情系列，还不如说它是成长题材。

（也有人说是鸡汤，但其实我对鸡汤理解不深，也不反感鸡汤，能给我启发化为我用我即表示感谢）从职业，爱情，原谅过去，到自我认同，讲述了女主的成长故事。

对我来说，比较有代入感。

首先，关于职业：我很喜欢潇洒姐说的能进能退时，选择进，但这部电影也让我知道，进的前提是做好了准备，不是“毫无准备的登峰探险”，不是“白白送死”。

自己能承受多大压力，自己知道。

其次，关于爱情：随着时间流逝，突然到了这个尴尬的年纪，家人、朋友、同事都关心你结没结婚，有没有对象，没有对象似乎就是无能的表现，要低人一等，甚至有罪，女主则被要求必须搬出公寓。

有段时间我都被逼的或者说被洗脑的“魔怔”了，急着找个对象证明自己。

而电影中幽默的心理医生告诉我们：人生中的重要关系有很多，爱自己就非常重要，亲情，友情不必多说，就连一起喝咖啡，一起练英语，一起打卡的交情也很美好呀。

爱情固然美好，值得向往，但不能顾此失彼，照顾好其他感情同样重要！

更何况，恋爱不是真的买把椅子这么容易的，慎重！

第三，原谅过去：我也有童年阴影，而且这么多年，我自己也不知道自己是否已经走出，似乎原谅了，每次看到类似场景记忆都会重现，噩梦做过无数回，日记也写了无数遍，心理成长的书也看了，真的就差看心理医生了，但是有些事情怎么能让别人知道呢。

就让我再次尝试接受曾经发生的痛苦，尝试原谅，不求忘却，但求心安，原谅过去，原谅别人，也是与自己和解。

“我已看到并接受那个记忆带给我的痛苦，发现我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心全意地接纳这种感受，并且放下对它的需要”。

最后，自我认同：和我正在读的古典老师的书《你的生命有什么可能》中有同样的观点：物质和外界认同是不可避免的，但更很重要的是自我认同，自我成长，外界的认同和物质是手段和过程，而自我认同和成长是目标和终点。

这样我们才不会被别人的认同、评价左右，知道该在哪里花时间和精力！

所以我们需要关注自我认同，满足内在需要，把生命的重心放在成长上！

片尾和插曲很活泼、动感，要和美好的人生说嗨，以后写日记多和自己聊聊吧。

女主最后一次治疗离开的时候，医生坐在那把椅子上，“只有遇到你的真爱椅子才会想”，果然，医生喜欢上了他。

我不知道为什么有一天的治疗被cancel，医生也不解释，为什么除了医生和患者的关系，他们不可以成为朋友，我想，是因为医生知道她的一切，而她却并没有在同一时间去了解他吧，不过世界本来就不是公平的。

剧中除了女主其他所有人都不知道在干什么，尤其是她的闺蜜，感觉都很温暖但她们每天都在干嘛？

who knows童年的心里阴影会伴随一个人的成长？

那要看到底是哪一个瞬间留下个不可磨灭的印象吧，或欢喜或悲伤他说我最大的毛病就是太能说，什么都想说，我觉得有道理哎，可以试着改变一下？

现代都市人或多或少都会有一点心理障碍，从个体心理学角度讲我们的障碍基本都和童年时遇到的事有关，当时的心理没法理解又无法释怀留在心里成了障碍。

我们得追溯到童年时的事件发生时才可能解决问题。

女主在爱情里受挫导致无法正常入眠时遇到一位心理治疗师，一点点的解决她的心理障碍使她可以轻装上阵更好的遇见自己，文章基调欢快温暖甚至可以从女主身上看到自己的影子，我们都需要更加简单的前行，电影里心理医生说道：“我们总是会选择比较艰难的道路前行，因为我们心理会觉得成功就需要经过很艰难的过程，其实这只是对自己的惩罚，可以选择简单的路前行为什么不呢？

只要你做好了准备。

”我们都可以去选择简单的路前行只要做好准备，去把控好自己生命的航线，将过去那些以童年思想无法解决的问题用成年人的思想去解决，人非圣贤 谁能无过只要我们不偏执，放过他们也是放过自己！

这是我看过的第一部印度心理剧，以一位特立独行的女孩作为样本，刻画出其内在心理的特点、形成源头、以及在心理医生调节下自我完善的过程。

情绪从何而来？

人生如何把控？

情绪来自于自己内心对于“负面”如何定义和衡量，把控住了自己的情绪，就掌握了一半的世界。

而本片的核心就在于，在面对不同的人，不同的事件、不同的评价中，如何保住那份稳定的内心，保护那份稳稳的幸福。

人与人之间有所合，也有所斥。

人活着就会不断地接受外部的评判，并形成自己为人处世的标准，幼时环境刺激会形成基本的性格特点和行为模式。

而在不知不觉中，这种标准也在自己与他人交往中形成不和谐事件的主要源头，矛盾就在于经历与成长环境的差异。

女主与男友们的矛盾，主要来自于不安全感，这来源于一种幼时被抛弃的感觉，另一种来自于自己内心的负面评价标准，好坏形成于幼时。

所以，如果想改变自身心理个性，也需要一个理性剖析自我的过程，在找到形成源头后，才能有的放矢地解开内心的矛盾。

这不仅是为了行成更友善更具有包容性的性格，更重要的是避免伤害自己，在创造良好交际关系的同时，也创造了更有利于心理健康的环境，即使没有欲望刻意形成众人喜爱的形象，但至少可以做到不被孤独所伤，悦纳自我。

卡伊拉是个年轻有为又美丽的摄影师，但是总是有莫名其妙的破坏欲，破坏摆好的物件，破坏明明很好的感情。

直到有次在她之前别人先狠狠地抛弃了她，她开始有严重的失眠，求助于心理医生。

在心理医生循序渐进的解剖下，卡伊拉找到了自己身上问题的根源--儿时被父母抛弃，又被迫离开祖父母。

如果不是对童年和父母问题太深有体会，我只会给三星。

本来很好的题材，拍得却不尽完善，提升的空间还很大。

前情铺垫太长，对卡伊拉的特写太多，悲伤的情绪铺垫太刻意。

卡伊拉和心理咨询师的对话是典型的精华，内容却不够。

如果把时间再打乱些，把卡伊拉所有的的情感问题，亲情问题都穿插在和心理咨询师德对话中，像《记忆碎片》一样，会更精彩吧。

摘抄两段喜欢的台词吧，有同样问题的人，才会深有体会。

"作为孩子，当我们悲伤时，大人会叫我们不要哭；当我们生气时，他们会告诉我们'给我们笑一笑'你知道原因吗？

为了保持家里的和平。

当我们怨恨时，他们不允许我们如此。

所以当我们想要去爱时，却会发现自己的情绪系统已经颠三倒四了，它无法运转。

悲伤，愤怒，怨恨，我们不被表露任何事，所以现在，我们怎能表达爱呢？

" "要有安全感，恐惧首先要退散。

怕被遗弃的恐惧，怕孤单的恐惧，之前你一直带着这些恐惧。

这些人际关系压在你的每一段人际关系上，尤其是你的恋爱关系。

所以，在他们离开你之前，你先离开他们。

你想要在他们对你说再见之前先对他们说再见。

因为你不想再次面对这些伤痛。

" 电影中，卡伊拉了解自己后，很快就走出了自己的心理阴影。

可是现实中，即使了解到所有的前因后果来龙去脉，却哪有那么容易放得下。

电影中，卡伊拉父母听了她咆哮的发泄，便认识到自己的错误，停止了对她的伤害，可是现实中，伤害是有惯性的，不会那么容易被中断，或者根本不会中断。

电影中，卡伊拉总是在男友伤害自己之前先离开他们，现实中，父母却更像卡伊拉，在孩子想要谴责时先用偏激的措辞伤害孩子，保护自己。

总的来说，节奏挺好的，就是在慢慢讲故事，剧情也有深刻的地方。

我终于在印度电影里看见不是大型多人歌舞了，改成mv模式了。

看完最主要的感受是女主的性格太不讨喜了，见谁怼谁，想干嘛就干嘛，不管别人。

还有就是有什么想法都憋在心里自己不说，然后生闷气，说是别人不想着她。

尤其是对父母的事上，有问题却不好好和父母沟通，永远都是憋着，然后怪父母心里没有自己。

对“男朋友”拉古也是，她自己喜欢拉古，却不直说自己喜欢，总是岔开话题，回避拉古，拉古等不到回应跟前女友订婚了，她又要说人家是个渣男。

她也同样非常在意别人对自己的看法。

但我并不讨厌女主，因为其一，这是她成长的环境和家人造就的；其二仔细想想，这很真实，女主其实是我们每一个人(我也在女主身上看见了自己)，只不过这些缺点没有这么夸张，毕竟是影视作品，放大了这些缺点。

有几个我喜欢的细节。

第一个是女主最后一次治疗，要离开时几个治疗室的特写镜头拍的好好。

第二个是女主离开以后对身后心理医生家的告别，那就像是对自己过去的一些负面的告别一样，如释重负（当然这里也有对心理医生的不舍）。

第三个是那把会响的椅子，沙沙说当你喜欢一个人却不说的时候坐那把椅子，椅子就会响，他自己坐就不响。

最后他拒绝女主以后，坐在那把椅子上，椅子就响了。

当然也有我很想吐槽的点。

结尾女主讲的故事，印度版花木兰???这部真的穿插中国文化了啊，开头的中国小吃，中间和中国探险队登珠穆朗玛峰的故事，结尾又花木兰?另外啊，这故事简介写的跟沙沙是男主似的，结果就是出来推动一下剧情发展???我还盼着俩人能在一起，看来是我想多了。

最后说一句，沙沙太可爱了！

哦对了，女主笑起来好像年轻的李绮红，就是古天乐那版神雕侠侣里的郭襄。

（看完沙沙的《枭雄》回来，总觉得滴眼药水的医生是和老婆离婚以后金盆洗手不买酒了，改行做心理医生了。

）

《Dear Zindaji》(美好的人生)影片大部分取景地，都在南印的果阿，嬉皮士的天堂，女主曾经在海滩边和心理医生（沙鲁克.汗）聊有关童年最快乐的经历是什么的话题，医生也分享他童年经历，两个人在海边，迎着海浪玩耍，增进了感情。

女主后面才自然而然地，和医生分享她的童年故事，才知道原来她每次将要和一个人确定关系的时候就要迅速结束这段，是因为童年的时候曾经有一段时间和父母分开，一直给他们写信，确从来得不到回应……所以，她害怕被抛弃，被孤立，为了得到安全感，她在别人抛弃她之前先抛弃别人，在别人说拜拜之前早已说了拜拜，她一直带着这些包袱活在恐惧当中，害怕再次去承受这些痛苦。

而心理医生的建议是，为什么不在抛弃别人，和别人说拜拜的时候，先赶走这种恐惧本身！

为什么不对人生重新say Hi，重新认识人生。

就一次撤掉他们父母的身份，以两个普通人的身份好好看看，就像那些总会犯错的普通人。

这些童年的时候很难理解，但现在作为成年人，我们至少可以试一试不要让你的过去勒索你的未来和现在。

于是，女主就和家人和解，打开心扉地表达她对身边的人的爱意，改变对生活的态度～片尾，最后一节心理课的时候，女主鼓起勇气，向医生表白，医生也对他有好感，可以还是拒绝了她，因为心理医生和患者交往是有违反职业道德的。

女主转身离开诊室的时候，医生坐上了，那张只有当你喜欢某个人，但不知道怎么办的时候才会响的椅子，结果，椅子真的响了～两个半小时的印度电影，没有很多宝莱坞一贯的歌舞片段，没有脏乱差的街道，相反地，有浪漫的海滩，有刚好可以传情达意的BGM，有文艺复古的室内设计～

本文首发自微信公众号电影天堂（ID：dianyingnews）卡伊拉做了一个很莫名其妙的梦。

她在一个工地上，周围都是工人，工人们长相很矮小且怪异。

突然间，她失去平衡，从施工的高楼上摔了下去，重重的摔在了一滩泥水中。

泥水很脏还很臭，像下水道里的污水。

那些奇怪的工人就眼睁睁看着她掉下去，谁都没出手帮忙。

突然间，又冒出一群身着传统服装的新娘子，围着她，指着她大笑。

明显是在嘲笑。

然后，卡伊拉就被惊醒了。

醒来后，她慌忙冲了个冷水澡。

她不明白自己为什么会做这样一个梦，所以她告诉了正在替她“治疗”的心理医生贾汉吉尔·汗。

听完卡伊拉对梦境的叙述后和对自我的剖析后，医生问了她一句：“你买过椅子吗？

“买过。

”“那你会买进店后看到的第一把椅子吗？

”“不会。

”“那不就结了。

”

只有在看过很多不同的椅子后我们才能买到适合我们的那一把。

有些中看不中用，有些中用不中看，所以才有一把一把挑选的过程。

既然买一把合适的椅子都要阅椅无数，那我们在选择人生伴侣的时候，难道不更应该好好挑选比较吗？

卡伊拉是一个美丽，性感，聪明，独立，有想法，事业心很强的女性，外形出众又聪明能干的她，自然有很多爱慕者。

她刚跟男友提出分手，就又被另一个高富帅同事表白。

自主恋爱，适合就在一起，不适合就分开，本无可厚非。

但在印度传统家庭看来，女性跟一个男人以上的人交往就是随便肮脏下贱，会被指责被嘲笑被批判被唾弃。

卡伊拉从孟买回到出生地果阿，事业感情都不顺的她，又遭到外界各种指责，心理压力过大，便催生出了那样一个荒唐梦。

电影《美好的人生》虽被贴上爱情电影的标签，但它实际是一部有关女性成长的心灵治愈系小清新电影。

女主卡伊拉因童年阴影变得敏感不安，她表面自信开朗，实际内心闭塞，不肯对任何人敞开心扉，对待家人和爱情亦是如此。

尤其对待父母，她不仅打心底疏远，更多的还有怨恨。

而对父母的怨恨，便是她最大的心结，也是她一切感情问题的根源。

她小时候被父母送到祖父母家，没得到应有的父爱和母爱，而就是那几年磨光了她对父母所有的期待，当时年仅6岁的她就决定再也不跟父母交流。

最后她为什么又被接回家了呢？

不是因为她写给父母的二百余封信，也不是因为她是远离父母身边的女儿这一事实，而是因为她小学二年级留级了。

留级，在父母眼中，她就是失败了，是个失败者。

而父母最不能容忍的，就是子女的失败，就是子女不能满足他们那虚无缥缈的虚荣心。

“我们儿子最乖了，很温顺很听话，不仅拿到深造的奖学金，还到了大公司实习。

”

在父母看来，孩子听话乖巧温顺就是好孩子，孩子上了好大学，进了大公司就是事业有成。

只有按照他们规划的路线发展的孩子才是成功的好孩子，他们评价一个后辈，就是如此简单直接。

是非对错的判断也是这样，“你父亲把她接回来是对的，因为接回来后她二年级就没留级了。

”

《美好的一生》真的是一部非常美好和治愈的电影。

看完让你会心一笑，看得过程也会被片中很多台词和场景戳到。

比如揭露普通大众几乎都存在的认知偏见：看心理医生的人肯定都是神经病，都是疯子。

这是愚昧的认知。

其实，每个人都存在或多或少的心理问题，看心理医生并不是也不该是一件难以启齿的事情。

你都这么大了，还不交男友不谈恋爱不结婚，以前的人会怀疑你是不是身体或心理有疾病，现在还会怀疑，你是不是蕾丝边啊？

演艺圈很多同性恋吧，宝莱坞都被称作“同莱坞”了。

呵呵。

不是演艺圈gay多，而是演艺圈对此更加宽容。

影片展现出的婚姻观也很正面。

大人们说，女孩就该趁年轻找人嫁了，不然好男人都被挑光了。

而且，24岁以前结婚，离婚率可以减少百分之五十。

是吗？

“那百分百不离婚的几率也是有的，就是不结婚。

”

影片也揭露了印度存在的社会问题。

比如，“歧视单身”。

女主被房东驱逐了，不是因为她损坏公物，也不是因为她拖欠房租。

只因公寓委员会决定，只有已婚夫妇才能在那居住。

《美好的人生》的导演是一名女性，所以她很了解女性，知道女性面临的社会问题，也深知不同年龄段女性的迷茫和困惑。

该片女主是二十多岁的女性，她独立自主，思想先进，不被传统束缚，不被腐朽思想禁锢。

但童年亲情的缺失和阅历的不足也让她对人生充满了困惑，她需要心灵导师，需要有人引导着她进一步成长。

而导演的另一部佳作《印式英语》中的女主莎希，则与卡伊拉正好相反。

莎希是名已婚女性，有家庭丈夫和孩子。

她就是那种传统的印度家庭妇女，没有自己的工作，终日把照顾家人生活作为自己生活的全部中心。

慢慢的，丈夫和孩子开始嘲笑她的无知，她也感受到了自己与时代的脱节。

她决定挣脱桎梏，寻找自我。

《印式英语》的女主没有卡伊拉的自由和豪放，却有着成熟女性该有的沉着、自省和智慧。

两部影片展现的看似是两个性格和经历完全不同的女性，实则是每个女性各阶段的独特魅力和不同阶段的不同问题和困惑。

《美好的人生》和《印式英语》都非常值得一看，看完后，相信你也会像我一样被剧情和人物打动。

另外，影片依旧有印度片都有的歌舞，但形式大不同。

配乐和插曲也都超带感，超好听，还有，无论女主女配还是几个主要男配，颜值都超高，名副其实的赏心悦目。